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● 三島広小路から瘦せるダイエット「甘酒は夜飲んでいいですか?」

こんにちは、松本です。

あなたも飲む点滴、甘酒を飲んでよりキレイになりますよ。

飲む時間によって効果が変わると言われている甘酒。

「飲む点滴」ともいわれるほど栄養価が高く、注目を集めている甘酒。

あなたが期待する効果はどちらですか(^^)/?

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会員の方の質問をご紹介いたしますね。


Q 甘酒は夜飲んでいいですか?

夜の甘酒効果:疲労回復・美肌効果


甘酒にはストレスを軽減する効果があるのです。

寝る前にストレスを緩和させることで睡眠の質があがり疲労回復と美肌効果が期待できます。

朝の甘酒効果:ダイエット効果

甘酒はエネルギー源になるので朝一番で飲むことで基礎代謝がアップします。

痩せやすい体に導いてくれるのです。

甘酒はコップ一杯。温めて飲むとより効果が高いのでおすすめです。

ダイエット・便秘解消・美肌・美髪・疲労回復・ストレスの軽減の効果があります。

期待する効果によって飲む時間を変えてみてはいかがですか??

美肌効果をアップするには甘酒と豆乳を1:1で割るといいですよ(^^)

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