三島沼津のダイエット整体 今から3ヶ月で10キロやせる!

石田ビューティースタジオ
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投稿者 : 石田 浩一

● 40代ママ、-9.2キロのダイエットに成功。     

こんにちは、石田です!

着ぐるみ1着脱いだような感じです。

たくさん食べていた40代ママが2ヶ月でー9.2キロのダイエットに成功されました。

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おなか周りの厚みがなくなっていますね!

スリムボディーを手に入れられました。(^^)/

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会員の方の声をご紹介いたしますね。


常に会社のデスクの引出しにお菓子が入っていて、いつも食べていました。

社食のパスタやラーメン、そば、うどんを頼むときには、

おにぎりを付けて炭水化物を多くとっていました。

パスタ、パン、お菓子が大好きでした。

ご飯も早食いすることが多く、運動も全くしなかったです。

今まで着れていた服が着れなくなってまずいと思いました。

前から運動したいとは思っていて、ここのことは数年前から知っていました。

運動だけ、痩身メニューだけとかではなく、運動と食事のサポートもしてくれる方法が良かったと思います。

太ももが気になるので、下半身中心にトレーニングしましたが、トレーナーの皆さんと笑顔で楽しくできたので楽しかったです。

足の外側が張っていたけど、下半身エクササイズのおかげで張りも気にならなくなりました。

今まで食べる量が多かったんだということがわかりました。

お腹がグ~っとなる度に、痩せタイムになった気がして嬉しかったです。

朝のプロテインも続けてますし、仕事中に間食をしなくなりましたね。

ダイエット順調です!

今日はスカートを履いて会社へ行きました。

ヒールで歩く自分の姿が綺麗でした。

久しぶりに会った友人が、痩せたと気付いてくれて嬉しかったです。

鏡を見ると以前とは明らかに違い、着ぐるみ1着脱いだような感じです。

確実に痩せているのが分かり嬉しくなりました。

顔も一回り小さくなったし、いつの間にか二の腕が細くなってる気がします!

1サイズ小さいスキニージーンズを買いに行ってきました。

子供とハグしたら痩せたねって言われたのが嬉しかったです。

158㎝ 45歳 短期コース2ヶ月の結果です。

二の腕  27.5cm→25.5cm (-2cm)

ウエスト 上 80cm→70.5cm(-9.5cm)

中 87cm→80cm (-7cm)

下 92cm→83.1cm (-8.9cm)

ヒップ 93.5cm→86cm (-5.2cm)

足首 22cm→20.6cm (-1.4cm)

ふくらはぎ 37.5cm→32.7cm (-4.8cm)

ひざ上 36.5cm→33.4cm (-3.1cm)

太もも 52.7cm→49.5cm(-3.2cm)

体重 58.7kg→49.5kg (-9.2kg)

体脂肪率 31.2%→23.3% (-7.9%)

骨格筋量 20.kg→20.6kg (-0.2kg)

2ヶ月で-9.2キロは本当に素晴らしい結果ですね。(^^)

あなたもキレイに痩せてファッションを楽しむことができますよ。

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ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。リフトアップなどに効果があります。

● 30代OLさん 家にある服は全部入るようになりました。     

こんにちは、石田です。

きつくなった服が、全部着ることが出来ます。

仕事着のスーツが全部入るようになりました。

体重 55kg→49.6kg (-5.4kg)

短期ダイエットコース、2か月で痩せられましたよ。

かわべ

会員の方の声をご紹介いたしますね。


体脂肪率がこんなに減るなんて!

トレーナーの皆さんのおかげです。

ダイエットメニューってすごいたくさんの方がやられていると思うので確立されてると思うんですよ。

ただ言われた通りにやったら本当にそうなったと思います。

運動もすごく楽しいし、これで痩せれないことなんてありますか?(笑)

普通にやっていれば痩せると思います。

やり始めたらだんだん楽しくなるのかなと思います。

家にある服は全部入るようになりました。

スーツも入るようになりました。

今まで痩せたいと思ってもなかなか体重が減らなったと、で悩んでいた方が大成功です。

さらにこんな結果がでています。

太もも 54.5cm→48.6cm(-5.9cm)

体脂肪率 32.3%→23.9% (-8.4%)

ダイエットでは、体脂肪を落とすことが大事ですが、食事制限だけでは、筋肉量が落ちてしまうことが多いです。

これがリバウンドする原因です。

しかもこれを繰り返すと、30代になってから、全然痩せなくなった!となってしまいます。

運動、食事、思考の3つの習慣を少し変えてみませんか?

自己流で結果がでていないなら、女性のダイエット専門スタジオの力を借りてみるのもいいですよ。

DSC_5686 - コピー

年末までに、少し体重を落としたい。

少し服がきつくなった。

20003年から始まった、ダイエットスタジオのダイエット方法を自宅で実践することも可能です。

13年で確立された美しく引き締めて痩せる方法です。

 
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● 三島,エステ 1回でウエストマイナス2.6センチ細くなりました。 

こんにちは、板垣です。

だんだん暖かくなってきました!薄着になるからお腹のお肉が気になる!

という方が多いです。

そんな気になるポッコリお腹もキュキュッと引き締まります(*^_^*)

スライド1

唐揚げ大好きな女性のお腹が、引き締まって細くなりました!

もっと暑くなる前に何としても引き締めたい!!

夏の服装もオシャレに楽しみたいですよね!

会員の方の声をご紹介いたしますね。


あ、さっきと全然違う!お肉がない!

横から見た感じも違いますよね??

すごい!なんかスッキリしたし、肩もスッキリしたかも!

これは是非続けたい!

と喜んでいただいています(*^_^*)

ポッコリお腹が引き締まるキャビマックスパーフェクション
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● 三島,エステ 背中のたるんだお肉が取れてTシャツを綺麗に着られる! 

こんにちは、板垣です。

あなたも背中のお肉が取れて綺麗にTシャツを着ることが出来ますよ

下着からはみ出るお肉がなくなった!

と夏場の薄着も楽しめる!!!

20170331134110.jpg

会員の方の声をご紹介いたしますね。


背中のラインが、お肉でボコボコと段になるのが嫌だった。でも今はなんかすごく締まった気がして、

触った感じもスッキリしてるんですよね!!

と喜んでいただいています(*^_^*)

旦那様にも細くなった!と褒められて嬉しっそうでした!

背中のお肉がスッキリするキャビマックスパーフェクション
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● 三島,エステ 足痩せにはこれ!

こんにちは、板垣です。

夏は短パンを履きたい!太もものお肉を減らしたい!!

ふくらはぎも太モモもキュッと引き締まる、キャビマックスパーフェクション!

足痩せだけでなく、寝ているだけでヒップアップまでできてしまいます(*^_^*)

1度の施術で変化を実感できますよ!

スライド3

会員の方の声をご紹介いたしますね。


これはお尻が上がりますよね!!

足もすごく軽くなるし、たくさん歩いても足の疲れがいつもより気にならなくなった!

ふくらはぎがいつも固く張ってたけど、柔らかくてほっそりしたのが分かります!

と喜びのお声もいただいています(*^^)v

キャビマックスパーフェクションなら

寝ながら足痩せ、ヒップアップも出来ますよ!

足痩せはキャビマックスパーフェクション
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● 三島,エステ 凝りもほぐせて痩せられるエステ

こんにちは、板垣です。

凝りもほぐせて痩せられるエステ!

特に、お背中についたお肉は凝りや張りがあるとなかなか減らないですよね~(;_;)

そんな凝り固まって辛い背中や肩が、1度の施術で変わります!

ウエストがクビレ、背中の固い凝りがほぐれる。

カチカチの肩凝りもほぐれ、肩甲骨が綺麗に出る!

スライド7

最近では、だんだん薄着になっていくことを気にされて、

背中のお肉、特に下着からはみ出るお肉が気になる!

とおっしゃられる方が増えています。

キャビマックスパーフェクションをやれば、そんなお悩みも解決できますよ(^^♪

会員の方の声をご紹介いたしますね。


これやると肩が楽になるよね!

後姿が小さくなったって言われたよ!

肩の痛みもなくなった。

下着からはみ出るお肉の部分が減った!

と喜びのお声もいただいています(*^^)v

キャビマックスパーフェクションなら

凝りもほぐせて痩せることが出来ますよ!

凝りをほぐしながら痩せるキャビマックスパーフェクションはこちら
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● 三島,エステ お腹痩せに即効性がある

こんにちは、板垣です。

1回でお腹の引き締まりを感られます!

スライド4

週1回の施術でももちろん効果がありますが、はじめの内は週に2回のペースで行うことをオススメしております。

週2回定期的に行うと、運動もしていないのに、お腹がドンドン締まっていきます!

会員の方の声をご紹介いたしますね。


本当に1回でもこんなに引き締まっちゃうんですね!

即効性のあるエステを探してたんですよ!

効果がなかなか見えないものって、やっぱり続かなくて。

なんかおなかに筋が入ってすごい!

と喜びのお声もいただいています(*^^)v

お腹痩せに即効性のあるエステ!

キャビマックスパーフェクションで、綺麗にお腹痩せしましょう!!

即効お腹痩せ!キャビマックスパーフェクションはこちら
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● 三島,リンパ リンパマッサージで足痩せ美脚 

こんにちは、板垣です。

あなたも太ももの内側がつかないスッキリ美脚になりますよ

週2のリンパマッサージで足痩せしましょう(*^_^*)

溜まった老廃物をリンパマッサージでしっかりと流します!

セルライトのボコボコも綺麗になってきますよ。

400 (12)

会員の方の声をご紹介いたしますね。


お尻の下のたるみがなくなってきたから

お尻がいつもプリンッて上がってる感じがする!

パンツを履くときの太ももの突っかかりがない!

歩いている時に太ももを擦らなくなった。

リンパマッサージでの足のケアは続けると

なめらかな、触れたくなるようなボディラインになりますよ。

常にむくみのない美脚は憧れますね(^^♪

夏に向け美脚になる足痩せリンパマッサージはいかがですか?

美脚足痩せリンパマッサージはこちら

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● 三島,リンパ 肩凝りと首がほぐれるリンパマッサージ

こんにちは、板垣です。

デスクワークでの肩凝り、首の疲れ、リンパマッサージでスッキリ出来ますよ。

ずっと同じ姿勢での作業は、気を付けていてもいつの間にか肩も首もガチガチに(;_;)

肩凝りって本当につらいんですよね。

そんなつらい肩凝りの方も週1回の定期的なリンパマッサージで

スッキリできました!お顔が小さくなったというお声も!

20170403162428.jpg

リンパマサージで、肩凝りがほぐれ、お首まわりもすっきり!

肩の重い荷物が取れたかのように、軽~くなりますよ。

癒しの効果でストレス発散にも◎

お帰りになる時には、来た時よりもお顔の血色も良くスッキリとされていますよ!

肩凝りと首がほぐれるリンパマッサージはこちら

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●  三島,エステ 1回で効果がでるキャビマックスパーフェクションについて    

こんにちは、板垣です。

1回の施術で細くなる、引き締まる!!

そんな驚きの効果があるマシンを知っていますか?

キャビマックスパーフェクションというマシンです(^^♪

スライド7

パーフェクションだけの新技術!その1


Wデュアルキャビテーション(脂肪溶解)

38KHzのキャビテーションを発振しながら1.5MHzの超音波を同時に発振!

浅い脂肪と深い脂肪に働きかけます。

20分~30分運動しなくても血中に遊離脂肪が排出されます。

パーフェクションだけの新技術!その2

WムービングEMS(筋肉運動)

運動しなくても筋肉が動いて脂肪を燃やす(燃焼)

痩せやすい脂肪に変える。

たるみのない美しいボディラインへ導きます。

キャビテーションとEMSが同時に行えるキャビマックスパーフェクション!

キャビテーションだけだと脂肪を分解し溶解するところまでできても、そのあと脂肪を筋肉で燃やすことができませんでした。

しかし、ムービングEMSを同時発振することで

溶解した脂肪を燃焼することが可能になりました!

また、脂肪を減らすだけでなく、EMSの筋肉刺激によって、ヒップやお腹、二の腕などのたるみの引き締めも可能になりました。

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キャビマックックスパーフェクションをさらに詳しく見る!
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