三島沼津のダイエット整体 今から3ヶ月で10キロやせる!

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カテゴリー:沼津三島,腰痛

● 三島沼津の腰痛 整体に腰痛で通っている方は

反り腰のために、腰痛や、お腹ポッコリで姿勢が悪い方、猫背の方へ

こんにちは、石田 浩一です。

腰痛対策で一番効果があるのは、ダイエットの場合もあります。

体重が落ちると腰痛も楽になります。

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もし、体重が3キロふえていたら・・・。

24時間、3キロのおもりを持って生活している事になります。

そんな生活をしたら、腰が痛くなりそうなイメージわきませんか?

あと、反り腰のために、体に不調が出ている方も多いです。

そり越しの方は痩せているのにスタイルがキレイに見えないのも、残念です。

意識して2つのことをやってみて下さい。

1.頭のてっぺんの髪の毛を真上に引っ張られているイメージで、姿勢をとります。

2.お腹をへこます。

これだけです。

簡単ですが、すぐに「キレイに見られます。」、姿勢がすごくよくなるので、オススメです。

ダイエットしながら、姿勢も矯正できたら、最高のスタイルになりそうですよね。

あなたにもできますよ。

● 沼津三島で腰痛解消!快眠、脊椎メンテナンスマシンで朝までぐっすり眠れます。

こんにちは、松本です。

あなたも途中で目が覚めずに朝までぐっすり寝れますよ。

夜中にパッと目が覚めてしまうことありませんか?

脊椎を矯正することで血流の流れが良くなり代謝もあがります。

お灸の効果と指圧、マッサージでカラダはぽかぽか!背中はスッキリ!!

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会員の方の声をご紹介いたしますね。


いつも寝て3時間後ぐらいにバチッと目が覚めちゃうんだけど、

この前のセラゼム1時間入ったあとは、朝までぐっすり眠れたー!

すごいよ、セラゼム!!

セラゼムに一時間入ると効果が8倍に!!

人間の屋台骨である脊椎が良くなれば様々な病気の予防にもなります。

トレーニング前にセラゼムに入るのもおすすめです(^^)/

脊椎メンテナンスについてはこちら
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● 沼津三島で腰痛解消 30分寝ただけで姿勢が良くなったのを実感?!

こんにちは、松本です。

背中が常に張っている感じしませんか?

背中が張っている・肩こり・腰痛にお悩みの方に大人気のマシーンです!

デスクワークで常に同じ姿勢を取っていると肩は凝り背中も張りがち。

丸くなりがちな背中も寝ているだけでスッキリしますよ!

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会員の方の声をご紹介いたしますね。


セラゼムはすっごく気持ち良くて気に入っちゃった。

頭を引っ張られるっていうか首をストレッチされたことなかったからあんなに気持ちいいなんて知らなくてびっくりしました。

出た時感じたのは姿勢が良くなったかもって思いました。

車に乗った時ミラーの見え方が全然違くて角度調整しましたもん!!

また入りたいです。

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前かがみになるのも辛かったのがセラゼムに入った後は楽に屈める!!

そんなお声も頂いてます(^^)/

背中が凝り固まっていると色々と不調も出てきます。

セラゼムに入って重い背中を軽くしませんか??

背中のハリが気になる方はこちら
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● 沼津三島で腰痛解消 腰痛持ちの女性がコルセット要らずの腰に!

こんにちは、松本です。

あなたも腰痛が改善されますよ。

学生のころも運動をしてこなかった40代女性が運動を習慣にするようになりました。

腰痛があり腰が痛い時はコルセットをするほど。

週一回のトレーニングで腰痛が改善しコルセットも必要がなくなりました!

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会員の方の声をご紹介いたしますね。

大人になってから運動するようになったんですけど腰痛持ちでコルセットしてたんです。ここで運動するようになってからコルセットしなくなったな~

エステで90分とか温泉いったときとかの贅沢でしかやらないから

月に一回ここでできるのがほんとに嬉しい!!

スタジオに通われている方も腰痛持ちの方が多いです。

筋トレやストレッチが習慣になることで痛みも軽減・改善されるんです(^^)

腰痛のいやーな痛み・重みを取りませんか??

あなたも、運動とエステで改善されますよ。

定期的な運動とエステのコースはこちら
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